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2019-07-19

 长沙15岁的初中生小刘(化名)经常熬夜玩手机,前段时间,小刘又躺在床上玩手机到凌晨2点,结果突然感觉头痛、想吐,右侧手脚有点发麻……

当时小刘有点感冒,以为这只是感冒引起的不适,于是就关灯睡觉了。结果早上醒来后,小刘发现自己右手、右脚使不上一点劲,头痛剧烈,连说话的力气都没有。小刘的父母赶紧将他送往湖南省第二人民医院。

术后,医生为小刘做检查和康复指导。长沙晚报通讯员 刘莉 摄

头部MRI检查提示,小刘是颅内海绵状血管瘤破裂出血,随时有生命危险,须立即手术治疗。在接受海绵状血管瘤切除及血肿清除术后,经过一段时间的康复训练,小刘已康复出院。

湖南省第二人民医院神经外科主任医师匡卫平介绍,海绵状血管瘤是一种脑血管畸形,患者平时大多无自觉症状,很难被发现。但它是一颗“不定时炸弹”,常有自发性的出血倾向,随时可能破裂出血,生活作息不规律、熬夜、外伤等容易引起或加重出血。

一旦破裂出血,患者可表现为头痛、恶心、呕吐、不能言语、口角歪斜、眼角闭合不全、偏瘫等,致残、致死率高,及时就医十分重要。此外,熬夜、作息不规律对任何人的健康都有害无益,应尽可能避免。

暑假孩子无节制地玩手机打游戏让家长头疼,怎么把孩子从手机里拉出来呢?

孩子从手机里获得了什么?

1.暂时的轻松

在学校,老师张口闭口谈学习,在家里,家长催着努力、盯着成绩,孩子身上背负了太多希望,也承受着巨大的负担。

他们也会累,这个时候,玩手机为他们提供了暂时的庇护所,可以让他们获得短暂的轻松。尤其是性格内向的孩子,在虚拟世界里,他们可以尽情倾诉而无所顾忌,深陷其中、无法自拔。

2.及时的反馈

有些孩子沉溺于手机游戏,是因为他们在急需要外界肯定的青春期,却无法从现实中获得回应,做得好做的坏,家长没有及时给出反馈。

手机游戏不同,每赢一步,都会有相应的奖励,玩得熟练,就可以过关斩将、畅通无阻,这种满足感和获得感是孩子在现实中无法获得的。

因此,即便是家长三令五申、恨不得为了游戏断绝亲子关系,孩子依然无法斩断对手机游戏的爱。

3.内心的激情

很多孩子在家长的安排和干涉下按部就班地生活,到了青春期,他们的自我意识觉醒,想要自己做决定,但家长干涉的欲望未消,孩子被牵绊着艰难前行,压抑感如影随形。

一旦他们接触到新鲜自由的网络世界,一定顿觉神清气爽。在手机里,他们可以扎堆追捧自己的偶像,为之如痴如狂、肆意挥洒,他们可以谈论平时家长不允许他们涉足的话题,无拘无束;他们还可以在游戏的世界里展现自己的能力,豪气冲天。这许多乐趣,怎不令人流连忘返、乐此不疲。

所以,如果你的孩子沉迷手机,对外面的世界兴趣减弱,那家长就要反省,是不是一些对孩子来说至关重要的东西,我们家长没有给予他。

如何让孩子少玩手机?

了解了孩子玩游戏的内在动机,我们家长是不是觉得更加理解孩子了呢?如果你和小峰妈妈一样遇到孩子沉迷手机的问题,建议你可以这样做。

1. 理解和接纳。

前几天被这个新闻逗乐,一位父亲因为看不惯女儿往网络上上传奇装异服的自拍照,也模仿女儿的穿戴姿势,用同样的拍照角度,拍照上传,结果,效果喜人。这可以给我们家长一个启示,对于我们看不惯的东西,也许深入了解其中的趣味和吸引力,会获得不错的效果。

比如,孩子喜欢听手机里的音乐,那我们就跟着一起听一听,说不定你同样会爱上他爱的音乐,这时候一起聊聊歌星和音乐,听孩子讲一讲你不知道的歌星的奋斗史、音乐背后感人的故事,一是可以跟孩子交流感情,二是满足了孩子的倾诉欲,让孩子获得满足感和成就感,岂不是其乐融融、两全其美。

对你不太了解的又无伤大雅的事物,家长不妨保持宽容和接纳的态度,这会让孩子产生被理解、被尊重之感,拆除了两代人之间的围墙,你的建议和规矩孩子便更能听到心里。

2. 共同制定规则

告诉孩子,你理解他玩手机的需求,但因为他这个阶段学习是不能放松的,所以对于玩手机的时间和限制,一家人一起制定一个共同遵守的规则,注意,规矩不是单方面限制孩子的,而是需要全家共同遵守。

孩子使用手机规矩可以包括:

手机的作用是,跟家人保持联系,所以,上课必须关机,晚上11点之后必须关机。
在家可以用手机听歌玩游戏,但有时间限制,在游戏时间,家人一起分享好音乐好游戏,而在作业时间,手机绝对不能再用。
远离色情暴力内容,这是最低原则,同时也不能在网络上放纵自己,骂人、说脏话,传播谣言等。

3.指引孩子有“路”可走。

最重要的是要引导孩子走上一条可行之路,能让他们把心愿投之于实践、付之于行动,从现实生活中获得成就感,这样,孩子才能更有方向感,才不会再沉迷于虚幻。具体做法可以是培养孩子一些书法、乐器等方面的兴趣:可以是跟孩子一起运动、一起阅读;还可以鼓励孩子多和他人交往,增加孩子投入生活的乐趣;等等。

如果你遇到了孩子沉迷手机的问题,不妨试试这些方法,效果也许让你意想不到。

孩子沉迷电视和手机的原因有很多:

一个是电脑手机对大脑的刺激比较激烈和直接,其实运动也可以产生同样的刺激效果,让爸爸多带着多运动,不仅锻炼感统、让亲子依附关系更好,还能改造大脑。

二是可能孩子没有在其他事情上找到成绩感,这就需要家长多了解孩子的优势智能,从孩子擅长的事情入手让孩子获得学习的乐趣。强化优势,提升劣势。

三也可能是心理需求上的原因,心理需求不足的话就会表现出沉迷和上瘾行为。这个就需要了解孩子心理状态,及时调整。

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