乐虎ApP-巨弘国际1

文/互联网2017-03-23

木瓜是非常不错的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜牛奶是一道十分受当代女性欢迎的饮品之一,因为木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,营养丰富还具有美容养颜的功效。木瓜牛奶的做法有哪些?

木瓜牛奶的做法 营养美容让你越吃越美

木瓜牛奶的做法

木瓜牛奶的功效

木瓜牛奶的功效—健脾消食、促进新陈代谢

木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸;根据现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能够消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收,因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的维生素A,可以有效的防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽,长期食用有助于新陈代谢。

木瓜牛奶的功效—抗疫杀虫、淡化黑色素

木瓜牛奶的功效比较多,具有抗疫杀虫、淡化黑色素的作用。这是因为木瓜蛋白酶和木瓜碱具有抗结核杆菌及寄生虫的功效,因此可用于杀虫抗痨。牛奶中所含有的乳清对消除黑色素有非常好的作用,可以防治多种色素沉着引起的斑痕。

木瓜牛奶的功效—通乳抗癌、减缓骨质流失

木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用,木瓜碱还具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的钙非常容易被人体吸收,而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。因此木瓜牛奶具有通乳、减缓骨质流失的功效哦。木瓜牛奶搭配十分合理,小编建议绝经期前后的中年妇女经常喝木瓜牛奶对身体健康有非常多的好处。

木瓜牛奶的做法 营养美容让你越吃越美

木瓜牛奶的做法

木瓜牛奶的制作方法

我们知道了木瓜牛奶的功效,下面小编将木瓜牛奶的制作方法也分享给大家,希望对你有帮助。

材料:木瓜、牛奶、冰糖

制作方法:

1、将木瓜洗净切块,把木瓜籽清理干净,削去内里瓤比较好。

2、锅放入清水、木瓜、冰糖,用中小火煮开,然后揭盖继续煮,直到只剩下适量糖水的时候倒入牛奶没过木瓜,用小火煮开即可食用。

木瓜牛奶的做法

实际上,木瓜牛奶的做法很简单,小编相信,即便是从不下厨的姑娘,也能够轻松做好,简而言之就是把准备好的材料搅拌在一起,再加以冰镇就可,最适合当下这个季节食用咯。

首先我们要准备材料:冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。

木瓜牛奶的做法 营养美容让你越吃越美

木瓜牛奶的做法

木瓜牛奶的做法,步骤二:木瓜冲洗干净对切开备用。

木瓜牛奶的做法,步骤三:用勺子,去掉木瓜的瓜瓤和籽。

木瓜牛奶的做法,步骤四:用挖球勺,挖出木瓜球,填满切成一半的木瓜盅。

木瓜牛奶的做法,步骤五:最后加满冰镇好的牛奶就可以了。

小贴士

1、木瓜和牛奶的比例个人觉得是5:1左右口感比较好喝。

木瓜牛奶的做法 营养美容让你越吃越美

木瓜牛奶的做法

2、牛奶如果是生的不能直接饮用,提前加热放凉,袋装牛奶最好冰镇下。

木瓜牛奶的做法是不是真的很简单呢?赶紧在这个夏天过去之前,给自己给家人做一份冰镇木瓜牛奶吧!

木瓜牛奶是不是做起来很简单,把牛奶和木瓜加在一起搅拌一下就可以喝了。不是的,做一道好喝的木瓜牛奶可不是那么容易,它需要好几道工序,食材料也需要很多,下面来介绍一下:

1、材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙。做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

木瓜牛奶的做法 营养美容让你越吃越美

木瓜牛奶的做法

2、材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。做法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。可作为正餐饮用。

3、材料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。做法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。功效:润肤养颜。

木瓜牛奶的做法 营养美容让你越吃越美

木瓜牛奶的做法

以上介绍了三种木瓜牛奶的做法,大家是不是都学会了呢,学会了。大家可以在休闲时间里自己动手在家做,既营养又美味,不添加任何的防腐剂。做木瓜牛奶的原料都是常见的,市场能买得到的,赶快尝尝自己做的木瓜牛奶吧。

相关文章
男子多次性侵邻家16岁智残少女 称摸胸为

男子多次性侵邻家16岁智残少女 称摸胸为"喝牛奶"

近日,一名南京网友向江苏新闻广播反映:南京一名中年男子涉嫌多次猥亵一名残疾未成年少女,女孩因智力残疾没有上过学,表达能力也较差,...

16岁智残少女疑遭邻居多次猥亵 称摸胸为“喝牛奶”

16岁智残少女疑遭邻居多次猥亵 称摸胸为“喝牛奶”

原标题:“喝牛奶”?!南京一未成年智残少女疑遭邻居大叔多次猥亵!近日,一名南京网友向江苏新闻广播反映:南京一名中年男子...

喝牛奶的好处 老人常饮预防中风补充钙质但这种牛奶却

喝牛奶的好处 老人常饮预防中风补充钙质但这种牛奶却

有一种说法是,一杯奶可以强化一个民族。虽然这种说法有点夸大其词,但也不可否认的是纯牛奶真的是一种很有益处的食物,富含钙元素,不仅...

孕妇可以吃木瓜吗 孕妇禁食但产妇食用却好处多多

孕妇可以吃木瓜吗 孕妇禁食但产妇食用却好处多多

孕妇作为一个特殊群体,不仅担负着孕育健康宝宝的重任,而在孕期,孕妇自己本身的身体也是受到了考验。因此,一来给肚子里的宝宝提供营养...

修杰楷为女儿冲牛奶 咘咘大眼呆萌看着牛奶瓶超想喝

修杰楷为女儿冲牛奶 咘咘大眼呆萌看着牛奶瓶超想喝

3月15日,修杰楷在微博晒出自己为女儿冲牛奶的照片,咘咘大眼呆萌看着牛奶瓶,超想喝的样子十分可爱。妈妈贾静雯三胎也临近预产期,期待看...

修杰楷为咘咘冲牛奶 咘咘大眼呆萌超想喝好萌

修杰楷为咘咘冲牛奶 咘咘大眼呆萌超想喝好萌

修杰楷晒女儿3月15日,修杰楷在微博晒出自己为女儿冲牛奶的照片,咘咘大眼呆萌看着牛奶瓶,超想喝的样子十分可爱。妈妈贾静雯三胎也临近预...

睡前喝牛奶会长胖吗 在这个时间点才是吸收的最佳时机

睡前喝牛奶会长胖吗 在这个时间点才是吸收的最佳时机

关于睡前喝牛奶好不好这个问题,想必大家的答案都是不一致的。有些朋友认为,睡前喝牛奶好,有助于有个好睡眠,还能缓解精神压力,减少噩...

牛奶面膜可以天天做吗 做面膜小贴士让你敷出水光肌

牛奶面膜可以天天做吗 做面膜小贴士让你敷出水光肌

牛奶面膜可以天天做吗?牛奶面膜含有水分不错的美白嫩肤等功效;而且也是最受女性青睐的一种面膜。对于其它一些面膜来说:牛奶面膜最大的...

牛奶咖啡《遇见你》温暖上线 倾诉爱情相遇的美好

牛奶咖啡《遇见你》温暖上线 倾诉爱情相遇的美好

近日,最具人文气质的创作组合牛奶咖啡倾情献唱电视剧《因为遇见你》的插曲《遇见你》。歌曲由牛奶咖啡好友小乔作词,格非作曲,整首歌曲...

食品安全讲堂走进蒙牛 见证中国航天品质牛奶

食品安全讲堂走进蒙牛 见证中国航天品质牛奶

在“3·15国际消费者权益保护日”来临之际,60余名大小朋友走进蒙牛工厂,见证中国航天品质好牛奶诞生的全过程。3月12日上午,武汉市食品...

contact us

WEBsite:seorobot.net eMAIL:i9ytnet@163.com
Copyright     2016-2017   亚博国际   All rights reserved.
版权和解释权归亚博国际(www.seorobot.net)所有